похудения - Последние новости | |
Независимо от того, какой метод используется человеком для похудения диеты или спорт очень важно поддерживать положительное отношение к собственной внешности. Группой университетских специалистов было установлено, что такое самовосприятие увеличивает эффект действий, предпринимаемых для сброса лишнего веса. medikforum.ru » / Диеты
Испокон веков обыкновенная вода ценилась превыше всего. Многие народы называли ее кристаллом жизни, живой водой и даже боготворили ее. healthinfo.ua »
Давайте не будем забывать, что лишний вес очень вреден для здоровья. Кроме чисто эстетических проблем, человек начинает страдать множеством заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и нормального функционирования внутренних органов - прежде всего сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
По результатам последнего исследования в области диетологии несколько продуктов питания вошли в перечень, рекомендуемый специалистами для обязательного использования людьми, которые хотят стать стройнее. medikforum.ru » / Диеты
В современном мире каждому человеку хочется быть в хорошей физической форме, но далеко не всем это удается. healthinfo.ua »
Имбирный чай часто используется для похудения, но существуют некоторые общие правила его применения. healthinfo.ua »
Натуральные коктейли из фруктов - эффективное средство для похудения. healthinfo.ua »
Тем, кто заботится о стройности фигуры и не хочет переедать, медики рекомендуют завтракать овсяной кашей. Выяснилось, что овсянка, съеденная во время утреннего приема пищи, долго переваривается и не вызывает желания снова перекусить, что способствует снижению калорийности дневного рациона в целом. medikforum.ru » / Диеты
Этот метод похудения очень эффективный, не только для похудения, но и для здоровья в целом. healthinfo.ua »
Данная диета полезна для тех, кто, помимо сердечно-сосудистых заболеваний, страдает ожирением. healthinfo.ua »
Диетологи дают целый ряд рекомендаций о том, что нужно съесть с утра, чтобы процессы пищеварения работали на похудение. healthinfo.ua »
Актриса, телеведущая, модель, певица и мама троих детей Анжелика Агурбаш в свои 45 лет находится в прекрасной форме и удивительно молодо выглядит. Она признается, что немалая заслуга в этом принадлежит хорошей генетике, но не стоит забывать и о своем здоровье, так как красота идет изнутри. medikforum.ru » / Диеты
Тем, кто хочет стать стройнее, следует помнить, что им нужно как можно меньше времени проводить в статичном положении. Медики считают, что эффективное похудение возможно лишь при условии постоянной двигательной и физической активности. medikforum.ru » / Диеты
Осень очень хорошее время для диеты на соках из местных овощей и фруктов. Замените 2 приема пищи на 1-2 стакана сока. В остальные приемы пищи ешьте по обычному меню. healthinfo.ua »
Пять правил осенней диеты и меню, которые помогут если и не сбросить много и сразу, то приобрести полезные привычки и улучшить фигуру. healthinfo.ua »
Хотите быть стройным, но вам не нравится делать стандартные упражнения для похудения? Мы познакомим вас с китайской методикой, которая поможет подтянуть живот. healthinfo.ua »
Всем, кто принял твердое решение непременно стать стройнее, диетологи настоятельно рекомендуют следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете. healthinfo.ua »
Новейшие исследования в области диетологии показывают, что потерять несколько килограммов легче, чем нам казалось! healthinfo.ua »
Милые толстячки уже давно не в моде, у мужчин теперь тоже принято следить за своим здоровьем, а значит и за весом. healthinfo.ua »
Название летнего коктейля «смузи» имеет английское происхождение (smoothie) и в переводе означает «мягкий, приятный, однородный». healthinfo.ua »
Метод подсчета калорий неэффективен в борьбе с лишним весом и заболеваниями, связанными с ним. Об этом заявила профессор диетологии Барбара Роллс из США. Создательница волюметрической диеты убеждена, что для успешного похудения важно, чтобы пища имела не только соответствующую калорийность, но и объем. medikforum.ru » / Диеты
Первый прием пищи должен обеспечивать организму 30% калорий, которые необходимы в течение дня. healthinfo.ua »
Похудение не требует каких-либо специальных действий вроде соблюдения особого питания или занятий спортом можно становиться стройнее, даже не меняя привычного рациона и не посещая спортзал. Ученые в США обосновали новый метод избавления от избыточного веса, при котором воздействие происходит непосредственно на жировые клетки. medikforum.ru » / Диеты
Не только диеты и спорт помогают избавиться от лишних килограммов, но и особые ванны для красоты и стройности. healthinfo.ua »
Основные способы снижения уровня холестерина - большие энергетические затраты и диета, в состав которой входят продукты, способствующие сжиганию жиров. healthinfo.ua »
Мечтаете похудеть и для этого регулярно взвешиваетесь? Тогда вы вряд ли добьетесь успеха. Ученые из Университета Ливерпуля выяснили: знание о своих проблемах с весом лишь способствует тому, что человек может поправиться еще больше. medikforum.ru » / Диеты
Медики из Берлина рассказали о методе похудения, который доступен всем и не требует специальных затрат. Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, эти специалисты рекомендуют выпивать по два стакана воды. medikforum.ru » / Диеты
Изобретатель-любитель из Канады придумал одежду и стельки для похудения. Данный эффект достигается за счет охлаждения человеческого тела, при котором сжигается больше калорий. medikforum.ru » / Диеты
Обертывания для похудения - простой и приятный способ привести свое тело в форму и в тонус. healthinfo.ua »
В августе худеть легко! Во-первых, есть летнее вдохновение, а во-вторых, на полках супермаркетов огромное разнообразие свежих фруктов и овощей. healthinfo.ua »
Лимонная диета является прекрасным способом не только сбросить лишний вес, но и насытить организм жизненно необходимыми витаминами. healthinfo.ua »
Знаменитый диетолог из США Барбара Роллс опровергает теорию отказа от питания при диете. Она создала целую систему замещения продуктов питания опасных для фигуры на безопасные. healthinfo.ua »
Удивительно, не так ли? Ведь все диетологи наперебой уверяют, что сахар - это прямой путь к ожирению но отнюдь не к похудению. Каким же же образом вы будете худеть на сладкой диете? healthinfo.ua »
Жарким летним днем так приятно выпить холодный фруктовый коктейль, особенно после принятия солнечных ванн. healthinfo.ua »
Вегетарианская диета полезна для здоровья, ведь она обеспечивает минимальное потребление холестерина и насыщенных жиров. healthinfo.ua »
Из года в год девушки стремятся привести свою фигуру в порядок, однако немногим хватает силы воли сделать это. Не стоит ставить перед собой нереальные цели, выбирать жесткие диеты - это лишь впоследствии усугубит результат. healthinfo.ua »
Все мы прекрасно знаем о пользе кефира. В нём содержатся необходимые витамины и минералы, которые восстанавливают природный баланс организма. healthinfo.ua »
Предлагаем ознакомиться с несколькими практическими советами на каждый день, которые способны повысить качество вашей жизни. healthinfo.ua »
Всего 10 правил похудения помогут тебе похудеть на 3 кг за месяц, не соблюдая диеты. healthinfo.ua »
Специалисты, представляющие Британский фонд питания, порекомендовали для борьбы с лишним весом перечень продуктов, употребление которых помогает поддерживать форму без дополнительных интенсивных физических нагрузок. medikforum.ru » / Диеты
По данным статьи в журнале Nutrition and Metabolism, рассказывающей об исследовании связи между употреблением чая и метаболизмом, некоторые виды этого напитка действительно помогают эффективно сжечь жир. medikforum.ru » / Диеты
Греция издавна считается страной здоровья, долголетия и, конечно же, красоты. Богини Эллады всегда отличались стройными фигурами, прекрасной кожей, блестящими волосами. healthinfo.ua »
Оказывается, не только то, что мы едим, но и то, что мы пьем в значительной степени влияет на фигуру и вес. healthinfo.ua »
Как показали исследования, люди, которые едят на завтрак яйца, теряют на две трети больше веса, чем все остальные. А о пользе яблок в качестве диетического продукта можно и не говорить. healthinfo.ua »
Пляжный сезон уже настал и времени на длительные диеты и планы похудения больше не осталось. healthinfo.ua »
Сейчас появилось очень много способов сбросить лишние килограммы. Остается всего лишь выбрать тот, который будет самым эффективным и безвредным. healthinfo.ua »
Слово «диета» в последнее время наблюдается в лексиконе практически всех женщин и большей части мужчин. healthinfo.ua »
Клубника, малина, вишня и смородина - лидеры по содержанию антиоксидантов, идеальная ягодная диета, а значит, лучшее средство для борьбы со старением и увяданием кожи. healthinfo.ua »
В индийских философских учениях пища является незаменимым источником энергии для нашего тела, а пищеварение - способом «извлечения разума из пищи». healthinfo.ua »
Летом, в самую жару, какая еда может быть лучше, чем так любимая многими окрошка! healthinfo.ua »