Незаурядный, но при этом вполне доступный в своем исполнении метод добиться стройности предложили в Нагойском университете (Япония). Этот способ подтянуть фигуру основан на идее уменьшения привычных порций еды, реализовать которую можно с помощью обычного зеркала.