здоровый сон

  • Молоко помогает проснуться

    Молоко помогает проснуться

    0.05
    0
    Ученые из Великобритании утверждают, что самая полезная пища на завтрак - белковая. Именно это питательное вещество заряжает нас бодростью на целый день.
  • Лампы «ночного света»

    Лампы «ночного света»

    0.05
    0
    Новая лампа решает проблему 25-го часа в сутках. Теперь работа при свете будет приравниваться ко сну.
  • Недосып приводит к сексомании

    Недосып приводит к сексомании

    0.05
    0
    Хотите чаще ощущать проявления страсти от своего мужчины, проводите больше времени в постели спящими... Ведь слишком короткий ночной сон оказывает негативное влияние на состояние здоровья мужчины.
  • «Жаворонки» счастливее «сов»

    «Жаворонки» счастливее «сов»

    0.05
    0
    Исследователи из Великобритании пришли к выводу, что та часть населения, которая просыпается ранним утром, чаще находится в хорошем расположении духа, да еще и выглядит стройнее.
  • Поза, в которой спит человек, говорит о его болезнях

    Поза, в которой спит человек, говорит о его болезнях

    0.05
    0
    Последнее исследование ученых позволило проанализировать взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его болезней.