Чтобы снизить риск опасных заболеваний и других проблем со здоровьем, связанных с сидячим образом жизни, важно не находиться на стуле в статичном положении подолгу. Недавнее исследование показало, что если человек не просто сидит на месте, а часто двигается и ерзает на стуле, это весьма позитивно сказывается на его организме.